Leben ohne Tierausbeutung
Mein Weg zum Veganismus
Ich bin Stefanie. Tiere waren schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Dennoch habe ich mir lange Zeit kaum Gedanken über Ernährung und Ethik gemacht, ich habe tierische Produkte konsumiert – bis ich im Dezember 2016 eine Entscheidung traf, die alles veränderte. Ich sah auf einem Bauernhof in meiner Nähe Kälber, die einzeln in Iglus getrennt von ihren Müttern gehalten wurden. Mir wurde bewusst, dass sie in dieser Situation waren, weil Menschen – damals auch ich – die Milch trinken wollten, die eigentlich für sie gedacht war. Das war mein Wendepunkt.
In meinem Umfeld war damals niemand vegan und ich wurde mit vielen Fragen und Bedenken zur Ernährung konfrontiert, die mir vorher nie gestellt wurden. Ich begann mich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen, bildete mich weiter und absolvierte schliesslich eine Ausbildung zur veganen Ernährungstrainerin. Anfangs tat ich das nur für mich, heute unterstütze ich Menschen, den veganen Lebensstil sicher und unkompliziert in ihren Alltag zu integrieren.

Mein Ansatz: Individuell, empathisch & praxisnah
Jede:r ist einzigartig und es gibt keine Universallösung für Ernährung. Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst und wir finden gemeinsam Lösungen, die sich nachhaltig in deinen Alltag integrieren lassen. Mein Ziel ist es, dir Sicherheit in deiner Entscheidung zu geben und dich dabei zu unterstützen, dich gesund, ausgewogen und mit Freude vegan zu ernähren.
Ich liebe es zu sehen, wenn der Prozess für meine Kund:innen leicht wird, sie sich wohlfühlen und mit Selbstvertrauen ihren veganen Weg gehen. Besonders schön ist es, wenn sich Unsicherheiten oder Überforderung auflösen und der Alltag mit veganer Ernährung ganz selbstverständlich wird.
Warum vegan-coach.ch?
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Kompetenz & Erfahrung: Als zertifizierte Ernährungstrainerin mit Spezialisierung auf vegane Ernährung weiss ich, worauf es ankommt.
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Ethisch & empathisch: Veganismus ist in erster Linie eine Entscheidung gegen Tierausbeutung – gleichzeitig ist mir wichtig, dass du dich gesund und ausgewogen ernährst. Eine gut geplante vegane Ernährung versorgt dich optimal und genau dabei unterstütze ich dich unter Berücksichtigung von Genuss, deiner Gewohnheiten und deiner sozialen Kontakte.
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Flexibel & online: Mein Coaching findet online statt – flexibel und bequem kannst du von überall aus teilnehmen.
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Engagement für Tierschutz: Ein Teil der Einnahmen geht an Tierschutzprojekte, weil ich nicht nur individuell helfen, sondern auch gesellschaftlich etwas bewirken möchte.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Buche jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns über deine Fragen und Ziele sprechen! Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.