Vegan leben darf leicht sein

GESUND, NÄHRSTOFFBEWUSST & ALLTAGSTAUGLICH

Ich begleite dich dabei, deinen veganen Lebensstil einfach, gesund und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren, mit Strategien, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.

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Was dich erwartet

Individuelle Begleitung

Ich hole dich genau dort ab, wo du stehst, und finde mit dir Lösungen, die für dich funktionieren – dabei fliessen Genuss, deine Gewohnheiten, deine sozialen Kontakte und eine ausgewogene Nährstoffversorgung gleichermassen ein.

Step-by-step

Du musst nicht von 0 auf 100 vegan werden – es sei denn, du möchtest es. Gemeinsam finden wir deinen persönlichen Weg, in deinem eigenen Tempo.

Ob du deine Ernährung umstellst oder optimierst: Gewohnheiten brauchen Zeit.

Praxisnahe Umsetzung

Mein Coaching geht über reine Wissensvermittlung hinaus – ich unterstütze dich aktiv dabei, Hürden zu überwinden und deinen veganen Alltag entspannt zu gestalten.

Flexibles Online-Coaching

Du kannst von überall aus teilnehmen – angepasst an deinen Alltag und deine Bedürfnisse.

Frühlings-Reset Bild Smoothies dunkelrot und grün

Aktuell: Workshop

Starte mit frischer Energie in den Frühling – vegan, stärkend und genussvoll.

In diesem Workshop am 21. März in Wetzikon ZH erwarten dich wertvolle Impulse:

die 3 wichtigsten Punkte einer nährstoffreichen veganen Ernährung
erste praktische Tipps für die Umsetzung
alltagstaugliche Snack-Ideen (mit Kostprobe)

Ich möchte dabei sein!

Meine Coachings

Vegane Starthilfe
In 2 Wochen zu mehr Klarheit für deinen veganen Einstieg.
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Veganer Neustart kompakt
In 6 Wochen sicher und strukturiert in deine vegane Ernährung starten.
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Veganer Neustart
In 12 Wochen zu einer nährstoffbewussten, veganen Ernährung die langfristig in deinen Alltag passt.
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Einzel-Session
Deine konkreten Fragen, gezielt beantwortet.
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